Richtig lüften, Atemübungen und ein ruhiger Schlaf steigern Produktivität und Motivation am Arbeitsplatz. Das betriebliche Gesundheitsangebot PulMotion vermittelt den Mitarbeitenden wertvolle Tipps zur Lungengesundheit.

Die Workshops basieren auf dem Prinzip der Eigenerfahrung: Die Mitarbeitenden erleben am eigenen Körper erste positive Effekte und erhalten dank Messgeräten handfeste Feedbacks. Zudem bekommen sie von erfahrenden Fachpersonen persönliche Tipps, wie sie ihre Lungengesundheit steigern können. Das Projekt zur betrieblichen Gesundheitsförderung widmet sich in vier Modulen den Themen Luftqualität im Betrieb, Atmung und Regeneration, Schlaf und Wohlbefinden sowie Rauchfreiheit. Die Module können einzeln gebucht oder zu einem Gesundheitstag kombiniert werden. Für enger definierte Zielgruppen wie Kader oder Lernende bietet PulMotion spezielle Workshops an. PulMotion eignet sich für Betriebe ab 30 Mitarbeitenden.

Weitere Informationen: www.pulmotion.ch