Portraits

« L’influenceuse du masque CPAP »

Présidente de l’association « La revue de Corseaux », Anne Neyroud est une femme active et pleine d’humour. Lorsqu’on lui diagnostique une apnée du sommeil, elle voit sa vie perturbée par l’arrivée d’un appareil CPAP. Ronflements, libido ou visites à la Ligue pulmonaire, elle utilise le rire pour raconter son quotidien et briser les tabous.

Texte : Tamina Wicky, Ligue pulmonaire vaudoise

« Tout a commencé après la COVID. Je n'avais pas retrouvé mon souffle et j'avais toujours une petite toux nerveuse. Je toussais toujours deux fois. J’ai d’abord pensé que c’était le stress. » raconte Anne Neyroud, patiente de la Ligue pulmonaire vaudoise. Son médecin diagnostique de l’asthme mais profite du rendez-vous pour lui poser quelques questions. « Il m’a demandé si je ronflais et j’ai bien dû avouer que oui. » Elle se retrouve donc à faire des tests et le résultat est sans appel : 36 apnées par heure, ce qui est considéré comme une apnée sévère.

« C’était le choc »

« Je ne m'y attendais pas du tout ! Ce n’était pas facile à accepter au début. Je me suis dit c’est impossible que je dorme toutes les nuits avec cette machine ! » se souvient Anne. « Les six premiers mois étaient durs car je ne voyais pas encore d'amélioration. Il m'a fallu une année pour m’habituer. » Heureusement, après un an, Anne commence à voir les bienfaits de son traitement : plus de ronflements, moins de fatigue et d’irritabilité. « Maintenant, même si je veux juste faire une sieste de vingt minutes l'après-midi, je vais mettre le masque parce que grâce à lui je vais dormir profondément. Si je ne le mets pas, je vais me réveiller en sursaut » explique-t-elle.

« Ça vaut la peine d’insister »

« Mes 5 garçons se sont un peu moqués au début, ils m’appelaient « Dark Vador ». Mais quand ils ont compris que ça pouvait m'aider à vivre plus longtemps, ils ont vite arrêté ». Anne Neyroud connaît une per-sonne qui est décédée durant une apnée et souligne l’importance de prendre cette maladie au sérieux. Elle utilise sa machine CPAP très régulièrement dès le début du traitement. « J'ai vraiment fait un effort. C'était dur, mais je n’avais pas le choix. Et puis je ne suis pas la seule à voir un changement positif : mon mari est content, il ne m’entend plus ronfler ! ». La CPAP ne fait pas du tout de bruit. « Je suis partie une semaine à New York avec mon fils. Il ne se rappelait pas que j’avais le masque et il a eu peur de ne pas dormir à cause du bruit. Mais il n’a rien entendu ! ».

« Au début, je pensais ne jamais arriver à dormir avec cette machine toutes les nuits. »
Anne Neyroud

« Heureusement qu’on peut rire »

Anne Neyroud a commencé sa carrière sur les planches en chantant pendant 27 ans dans un chœur mixte à Chardonne. Elle rejoint la Revue de Corseaux en 2010, d’abord en tant que comédienne. Depuis 2014, elle en écrit également le scénario. « Je fais chaque année un sketch solo. Je parle toujours de mes propres expériences : mes visites chez l'esthéticienne ou la vie avec mon mari vigneron. Alors avec la CPAP, on m’a servi un thème sur un plateau ! ». Anne Neyroud n’hésite pas à aborder dans son spectacle des sujets tabous : « c’est sûr qu’avec la CPAP mon intimité a été impactée négativement. Niveau sex appeal le masque, ce n’est pas terrible. L’humour permet de dédramatiser ». Des spectateurs sont venus la féliciter après la représentation et partager avec elle leur expérience. « Ils m’ont dit : « Chapeau, il faut oser. Moi aussi j’ai la CPAP et tu m’as fait rire, c'est tout à fait ça » ».

Testeuse de masque

Anne Neyroud se moque gentiment de la Ligue pulmonaire vaudoise dans son spectacle. Les Rencontres CPAP, des soirées organisées entre patients CPAP pour qu’ils partagent leurs expériences - l’ont beaucoup amusée. « La dame de la Ligue pulmonaire était tellement contente de me dire qu’on pouvait amener nos conjoints à ces apéritifs. Ça m'a fait rire car je ne vois pas du tout mon homme venir à ce type d’événements. » plaisante l’auto-désignée « Testeuse de masque ». « J’ai essayé au moins trois types de masques différents, à chaque fois je devais dire ce que j’en pensais, j’ai eu l’impression d’être influen-ceuse ».

« Je ne dormirais plus sans CPAP »

Anne Neyroud insiste pourtant sur le sérieux et l’importance de son traitement. Lorsqu’elle cherche ses mots pour motiver les nouveaux usagers de la CPAP, elle est prise par l’émotion. « J’aimerais dire à ceux qui hésitent que c’est vraiment pour aller mieux. La qualité du sommeil a un impact sur tout. Alors la machine, ça vaut vraiment la peine de l'essayer. De l’essayer et puis de persévérer. Maintenant, je ne dormirais plus sans. » Anne Neyroud prépare pour novembre 2024 un spectacle avec le trio vocal qu’elle a monté avec deux co-pines. Grâce à son traitement, elle a l’énergie de mener tous ses projets. Avec deux répétitions par semaine, les vendanges en compagnie de son mari et l’écriture de la Revue 2026, les nuits de bonne qualité ne sont pas une option !

 

Sketch « CPAP Blues » d'Anne Neyroud

Apnées du sommeil : les arrêts respiratoires causent de la fatigue

L’apnée du sommeil est un des troubles respiratoires les plus répandus. Elle est causée par une fermeture temporaire des voies respiratoires pendant le sommeil. Ces arrêts respiratoires nocturnes empêchent de trouver un sommeil réparateur. Les personnes souffrant d’apnées du sommeil sont donc souvent très fati-guées pendant la journée et ne peuvent pas se concentrer. Non traitée, l’apnée du sommeil augmente le risque d’accidents, d’obésité, de diabète et de maladies cardiovasculaires. Toutes les personnes concer-nées ne souffrent pas des mêmes symptômes comme par exemple les ronflements, d’où l’importance de consulter un médecin. L’apnée du sommeil peut être traitée efficacement. La Ligue pulmonaire est leader en matière de traitement dans toute la Suisse.

La Ligue pulmonaire

  • informe sur les apnées du sommeil : liguepulmonaire.ch/apnees
  • propose un test de risque d’apnée du sommeil en ligne : liguepulmonaire.ch/apneestest
  • conseille et apporte son soutien pour le choix et l’ajustement de l’appareil et du masque
  • met des appareils à disposition et aide dans l’intégration de la thérapie au quotidien
  • propose un large choix de cours : liguepulmonaire.ch/cours
« Il vaut vraiment la peine de tester cet appareil et de l’utiliser régulièrement. »
Anne Neyroud
Avec deux répétitions par semaine, les vendanges et l’écriture de pièces pour la revue 2026, les nuits de bonne qualité ne sont pas une option ! Grâce à son traitement, Anne Neyroud a l’énergie de mener tous ses projets.

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